Despierta y entrena la inteligencia de tu corazón

Un curso para despertar la inteligencia del corazón y su uso como herramienta indispensable en procesos educativos de todos los niveles

Modalidad Presencial

Duración 20 horas. 13 horas presenciales y 7 horas de material de refuerzo en línea

Número de plazas 30

Nivel del profesorado a quien se dirige la actividad: Para todos los niveles, ya que la formación da claves fundamentales para todos los procesos educativos desde la primera infancia hacia adelante.    

El curso de inteligencia del corazón es de un total de 20 horas dividido entre 13 horas presenciales y 7 horas virtuales.

Durante las horas presenciales profundizaremos en la estructura y técnicas concretas para activar ese cerebro del corazón y su axis con la inteligencia del cerebro de la cabeza.   

La inteligencia emocional comienza en el cerebro del corazón. Para activarla e incorporarla en la educación es indispensable conocer las herramientas para crear sincronía corazón-cerebro.

Al poder realizar coherencia rápida las ondas cerebrales se calman y todo proceso de aprendizaje y comunicación se desenvuelve en total armonía.

 

Fechas

26 y 27 de octubre

Ubicación

Lavandúla Espai d'Art

Calle de la Mare de Déu del Coll, 43, local, Gracia, 08023 Barcelona
Cynthia Zak
Cynthia Zak

Cynthia Zak es la autora del curso y escritora del libro Enciende tu Corazón que será entregado durante el curso como manual de actividades y estudio. Cynthia Zak es la encargada de dar y enseñar todo el curso de inteligencia del corazón


Escritora, música, autora de cuatro libros, cantautora y creadora  de más de 150 canciones (las encuentras en todas las plataformas digitales), periodista, experta en yoga (500 horas TT yoga y mindfulness con la International Yoga Federation), magister de meditación y respiración, Es emprendedora, conferencista internacional y formadora de maestros alrededor del mundo desde el año 2012 hasta el presente en las disciplinas de mindfulness, uso de la voz, creatividad y utilización del yoga y respiración en la vida escolar y familiar.

 Cynthia tiene  la certificación internacional del HeartMath institute como terapista, facilitadora y formadora para enseñar todo sobre la ciencia de la coherencia cardiaca y sincronía corazón cerebro.

 Dirige el Yomu Institute (centro pionero de investigación sobre mindfulness) y es la fundadora y creadora del sistema de mindfulness Yomu formando cientos de maestros en el mundo entero a nivel presencial y virtual en las disciplinas de respiración, mindfulness, neurociencia e inteligencia emocional.

Desde niña sintió el llamado de los caminos espirituales y es practicante de budismo, sufismo, yoga y kabbalah, linajes místicos que se reflejan en todo lo que crea. Es mamá de tres hijos y su más reciente libro y álbum musical (con 17 canciones y meditaciones), Enciende tu Corazón™ se ha convertido en inspiración para miles de personas.

Enciende tu Corazón es un método que llega también en formato de cursos, encuentros, clases, conferencias y retiros.

 

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OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO

  • Comprender todo sobre la  inteligencia de tu corazón, cómo activarla y para qué te sirve

  • Aprender  la coherencia corazón-cerebro y cómo tu respiración gestiona tus emociones y modifica tus ondas cerebrales para usarlas a tu favor

  • Reconocer tus centros energéticos, como activarlos o calmarlos

  • Aprender nuevas técnicas de respiración profunda

  • Incorporar meditaciones poderosas para cambiar programas ancestrales que te atan al sufrimiento

  • Desarrollar una capacidad creativa ilimitada y  cómo encauzar tus ideas

  • Soltar tu voz, reconocerla, escucharla y honrarla para que puedas decir tu verdad en todo momento.

  • Reconocer tus talentos y creer en ellos

  • Aprender sobre el impacto de tus palabras en la construcción de tu mundo

  • Comprometerte con la observación de la mente para hacer transformaciones verdaderas

  • Amigarte con otras inteligencias que viven dentro tuyo

  • Saber cómo servir e inspirar a los demás desde la firmeza y la ternura.

  • Aprender técnicas concretas y sencillas de implementación de esta inteligencia con uno mismo y en todo tipo de espacio educativo

  • Asumir la responsabilidad con el mundo, el medio ambiente y todo lo que nos rodea para ser un agente de cambio.

  • Encontrar tu nin@ interior y reconocerlo en toda su expansión

  • Animarte a jugar y ser flexible soltando la opinión y el juicio

  • Identificar y reconocer tu voz como emprended@r y líder o lideresa para construir proyectos de alta vibración que transformen tu energía como educador y tu manera de transmitir esto a los alumnos        

 

CONTENIDOS

¿Para qué sirve encender tu corazón?

¿Sabes que en el corazón se alojan más de 40.000 neuronas?

¿Tienes un sistema nervioso completo latiendo en tu pecho?

¿Qué esta sofisticada inteligencia funciona independientemente de tu cerebro?

¿Que la inteligencia del corazón no tiene dualidad, es decir no funciona con dos hemisferios como en el cerebro por lo tanto es pura unidad?

¿Sabes que si activas esta inteligencia estás conectando con una sabiduría superior que no tiene nada que ver con la mente lógica y los pensamientos racionales?

¿Cuando te pido que te presentes, que hables de ti adonde llevas tus manos?

¿Cuando dices Yo a donde llevas tus manos?

Exacto, las llevas al pecho

No señalas tu cabeza, señalas tu pecho

El centro de la inteligencia del corazón

Al encender tu corazón activas esa inteligencia ancestral y en el momento en que creas coherencia entre este y tu cerebro entonces estás capacitado para conectar con todo tu potencial ilimitado.

 

El curso está dividido en cuatro partes durante las 13 horas presenciales

 

Módulo 1 _ El corazón

  • El corazón
  • Cómo funciona relacionado con las ondas cerebrales
  • Mecanismo y tecnología
  • Que es, su inteligencia propia, simbología, mitología
  • Su historia en la historia del hombre
  • El corazón de los animales y las plantas
  • El latido y su ritmo

 

Módulo 2

Utilización de herramientas concretas para experimentar la teoría en el cuerpo y los cambios de ondas cerebrales relacionadas con la respiración

  • Meditación para identificar el latido 
  • Respiración desde el corazón
  • Ritual para la llama encendida
  • Movimiento de encendido
  • Uso de estetoscopios

 

Módulo 3

  • El cuerpo y la respiración consciente para acceder a esta sincronía
  • Vamos a preparar el cuerpo con ejercicios y prácticas del yoga y el movimiento consciente
  • Vamos a observar la mente con herramientas y técnicas para desapegarse de ideas recurrentes y pensamientos limitantes

                

Módulo 4

Parte cuatro o módulo cuatro (lo veremos en las tres horas adicionales del día domingo)

  • El corazón del mundo y su implementación en la educación
  • Recibo y devuelvo y como crear un circuito de sincronía con la comunidad educativa completa
  • Entrego mi corazón desde la observación del diálogo interior que tengo como educador y el reemplazo consciente de ideas y palabras limitantes
  • Coordino mi corazón al servicio de los demás entrando en cooperación desde mi conciencia y sincronía
  • Estrategias para manifestar desde el corazón. Emprendedores desde el corazón y cómo transmitir esto a los estudiantes de todas las edades
  • Implementación de proyectos para el aula
  • Tecnología
  • Meditación: baja a tierra los mundos invisibles
  • Respiración: entrego y doy
  • Ritual: susurro al corazón
  • Movimiento: antenas de conexión para despejar dudas

 

Material de uso

Cada participante se lleva el libro Enciende tu Corazón, 77 rituales de Cynthia Zak para práctica, estudio y observación de los procesos. El libro es un excelente vehículo para educar a los estudiantes y ponerlos a practicar en comunidad también.    

 

Próximas ediciones

Fecha

26/10/2024 - 27/10/2024


Precio

425,00€


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